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Treinamento de sono em bebê: vale a pena?

Pela minha experiência: não. Quando eu estava grávida do meu primeiro filho eu fiz um curso de treinamento de sono para quando ele nascesse. Se eu pudesse voltar atrás, nunca teria gasto meu dinheiro e muito menos o meu tempo com isso. Nesses treinamentos as consultoras de sono fazem um terror psicológico gigante dizendo que …

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As fases do trabalho de parto

Quais são as fases do trabalho de parto? Elas se dividem em: pródromos, fase latente, fase ativa, expulsivo e dequitação da placenta. PRÓDROMOS Contrações irregulares que podem durar dias e que tendem a ocorrer à noite. Nem todas as mulheres passam por essa fase. FASE LATENTE Contrações mais regulares que duram em torno de 10 …

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Problematizando as propagandas de sutiãs de amamentação

Você já fez uma busca no Google sobre sutiãs de amamentação e prestou atenção na fotos de propaganda? A maioria esmagadora das imagens que irá encontrar é de mulheres sexies, magras, maquiadas e com cabelos arrumados. Uma imagem que destoa completamente da realidade das mulheres que acabaram de ter neném (salvo raras, mas raríssimas mesmo, …

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Técnica para amenizar a dor da apojadura

Você já ouviu falar sobre a técnica do repolho congelado para amenizar a dor da apojadura? Normalmente entre a 3 a 5 dias de pós-parto ocorre a transição do colostro para o leite materno e essa fase pode ser bem desafiadora para a mãe. As mamas costumam ficar endurecidas, doloridas e quentes. A mulher pode, …

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6 alimentos que podem ajudar o seu filho a dormir melhor

O triptofano é um aminoácido que participa na produção de melatonina, hormônio importante na regulação do sono. Oferecer alimentos ricos nesse aminoácido na última refeição do dia pode ajudar a melhorar consideravelmente o sono do seu filho. E quais alimentos são esses? Banana Abacate Peixe Ovo Leite Amêndoas Uma receita super fácil que costumo fazer …

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A comparação é o ladrão da felicidade

Eu sei, seu filho de quase 4 ainda não dorme a noite inteira enquanto o recém nascido da vizinha dorme 12 horas seguidas. Eu sei, seu bebê não come mais que 3 colheradas da papinha enquanto o filho da cunhada do seu tio come 13 brócolis por dia. Comparação é o ladrão da felicidade. Eu sei, você …

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8 itens dispensáveis no enxoval do bebê

Toda mamãe de primeira viagem fica enlouquecida com a quantidade de itens para comprar na hora de montar o enxoval do seu bebê. Para evitar gastos desnecessários e ainda ajudar a economizar, vamos listar 8 itens que podem ser absolutamente deixados de lado: Berço Começando pelo item mais polêmico e um dos mais caros. Muitos …

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“Seu filho estava ótimo até você chegar!”

Que mãe ao buscar seu filho no fim do dia nunca escutou um: “Mas ele estava ótimo até você chegar!” ao som de choros e manhas? Pois é, existe uma citação do Haemin Sunin em seu livro “As coisas que você só vê quando desacelera” que diz: “Para determinar quão próximos somos de alguém, basta …

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Cena de Gilberto do BBB21 chorando querendo a mãe e mostrando a importância de um colo

Após brigar com uma das colegas de confinamento, o participante Gilberto desabou em prantos ao lado de seus amigos desabafando: “Eu quero a minha mãe!”. Achei lindo um homem adulto demonstrar com tanta sinceridade e sem vergonha alguma que precisava do colo da sua mãe. A cena me tocou bastante e fiquei imaginando que tipo …

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25 exemplos de perguntas para fazer ao seu filho em vez de: Como foi o seu dia?

Quantas vezes quando perguntamos aos nossos filhos: “Como foi o seu dia?” recebemos respostas como “ah, normal”, “foi tudo bem”, entre outras. Quando perguntamos assim de forma aberta eles acabam respondendo de forma vaga também, porém se questionarmos algo específico muitas vezes conseguimos dar início a conversas bem gostosas. Alguns exemplos são: 1 – O …